Apprenez des trucs simples pour améliorer votre performance en ajustant votre positionnement et votre posture sur le vélo. Apprenez quels muscles sont sollicités selon les positions adoptées, comment les entraîner sur votre vélo et comment respirer en pédalant.
Réservation
Frais d’entrée : 10 $ (perçus sur place, le soir même)
Gratuit pour les membres VQ
Lieu : Maison des cyclistes, 19 h à 21 h
Le nombre de places étant limité, il est préférable de réserver.
Horaire sujet à changement. Le cas échéant, les personnes ayant réservé seront avisées.
Par téléphone : 514 521-8356 / 1 800 567-8356, poste 344