mai-juin 2022

Podium

Geneviève Jeanson : seconde chance

Se reconstruire. C’est à cette pénible tâche que s’est attelée Geneviève Jeanson dans les dernières années. Après les abus, le déni, la traque médiatique, puis le silence, la star du cyclisme tombée en disgrâce remonte sur scène comme vous ne l’avez jamais vue. Humble, visiblement radieuse, elle souhaite aider les athlètes qui vivent un calvaire qu’elle connaît trop bien.

Reportage

Vie de vélo à Ljubljana, en Slovénie

Meilleure destination européenne 2022, centre-ville historique réservé aux cyclistes et aux piétons, 300 km de pistes cyclables et d’autres en construction. Ljubljana, la capitale slovène, est motivée et motivante.

Rendez-vous

Gravel bike à la québécoise

Après avoir grimpé l’équivalent de trois fois l’Alpe d’Huez autour du Massif du Sud, dégusté une queue de castor quelque part dans les montagnes Vertes, près de Sutton, et longé les courbes de la rivière Rouge, on peut sans réserve dire qu’il existe au Québec autant de définitions du vélo toute-route qu’il y a de rendez-vous où la garnotte est à l’honneur.

Reportage

GBC 500, ou comment sortir de sa zone de confort

Partir cinq jours sur les routes des Cantons-de-l’Est avec nos vélos de gravelle a été l’une des plus belles expériences de l’année 2021. L’épreuve nous a fait vivre un ping-pong émotionnel et physique : on a sué à grosses gouttes dans une suite de côtes qui nous ont poussées dans nos derniers retranchements, mais quel plaisir ! Les ravitos étaient exceptionnels, les paysages, beaux à se damner, et les gens croisés, fort sympathiques. C’est tout ça, le Gravel Bikepacking Challenge 500.

Destinations

Les chemins de traverse : le Défi 808 Bonneville dans les Laurentides
+ Jonathan sur la Route verte : Le côté sauvage de l’Outaouais
+ La Transcanadienne en cinq pauses sentiers

Techno

À l’assaut de la ville

Toutes les raisons sont bonnes pour conquérir la ville avec son vélo. Que ce dernier soit utilitaire, minimaliste ou robuste, l’essentiel est qu’il soit pratique. Voici des vélos et des accessoires qui pourraient rendre le parcours agréable.

Test vélo

T-Lab X3 : le titane, roi de la garnotte

Bien des matériaux sont proposés au cycliste qui veut un vélo de gravelle performant, doté de caractéristiques qui lui sont propres. L’offre balance entre la robustesse et le confort, entre la rigidité et la légèreté. Un cadre en titane serait-il un bon candidat pour remplir tous ces critères ? Afin de le savoir, rien de tel que de l’essayer. C’est ce que nous avons fait, avec un T-Lab X3 que nous sommes allés chercher directement dans l’atelier du fabricant montréalais.

Santé

La nutrition et la performance au féminin

Hommes et femmes se distinguent par leur composition corporelle, leur masse musculaire et leur physiologie à l’effort. Ces différences influencent-elles leurs performances ? Et exigent-elles de porter une attention particulière aux apports alimentaires ? Tour d’horizon.

+ L’importance de muscler son plancher pelvien
+ Comment réagir en cas de blessure ?

Équipement

Le grand confort

Les différents produits présentés contribuent à votre confort de différentes façons. Vous et votre vélo vont être équipés de la tête aux pieds.

Entrainement

Au dodo !

Si, dans la liste de vos priorités, le sommeil vient après magasiner des roues de carbone, distribuer des kudos sur Strava et se raser les jambes, lisez les cinq points suivants.